Кус-кус мелкий

Кус-кус - это крупа, которую изготавливают из зерен твердой пшеницы или проса.

Пользу кус-куса трудно переоценить. Эта каша - повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует уровень витаминов группы В, улучшает работу головного мозга и много другое.

Внимательно стоит относиться к кус-кусу людям с сахарным диабетом и тем, то следит за своим весом. Каша ку-кус достаточно калорийна.